Ayacucho

No soy una persona mitómana, ni mucho menos, y suelo admirar y respetar más a gente cercana que a los famosos universales, y este chico es a uno de los que respeto y admiro.

Muchos lo conocéis, es uno de los "fundadores" del foro de carreresdemuntanya y un extraordinario e incansable corredor, capaz de correr un sábado una carrera de montaña de 24km y el domingo zamparse una maratón.
Pero lo que más me impresiona de su versión corredora es la tremenda fuerza mental que tiene y su gran capacidad de sufrimiento. Recuerdo que, en mi primera MiM, lo pasé en la bajada previa a la subida hacia San Miquel de Torrecelles e iba fundido -o eso parecía- y luego, subiendo La Lloma Bernat, me pasó como si el Ayacucho de antes fuera otro.
Muchos creemos que si se dosificara estaría en los primeros puestos de muchas carreras populares pero, en mi opinión, es un reto mayor el que está llevando a cabo ahora, es lo que ha elegido hacer y es lo que le llena.

De su versión humana poco puedo decir, he hablado poco con él. De todos modos, y por las innumerables conversaciones foreras que hemos mantenido y por sus respuestas en muchos temas, creo que es una persona que tiene unos sólidos principios, que prefiere callar antes que mentir y con un alto concepto de la amistad.

Si queréis saber más de sus andanzas, pasad por el foro y hurgad en su interior http://carreresdemuntanya.mforos.com/682761-carreras-de-montana/

Series

Me gustan las series, cada vez más. Yo hago series dos veces a la semana, un día cortas y otro largas, es lo más común en los planes de entrenamiento.

Las cortas -por debajo de los 800m- me parecen más fáciles: recuperas enseguida y puedes hacer un buen puñado de ellas. Por otro lado, si no calientas bien tienen el peligro de la lesión muscular, y es donde te das más cuenta de tus defectos técnicos.

Cuando se alargan, la cosa se complica. Cuesta más recuperar, vas acongojado todo el tiempo y pones a prueba tu capacidad de sufrimiento, sobre todo en los tresmiles y los cincomiles. Pero, con el tiempo, esas sensaciones te van gustando más y más, y acabar el entreno consiguiendo el objetivo marcado de antemano te proporciona una gran satisfacción.

En cualquier caso, si haces las series en compañía sueles ir más rápido, lo cual no siempre es mejor; y como en las series lo de charlar con el compañero es harto complicado, yo casi prefiero hacerlas a solas.

Hay populares como nosotros -y bastante mejores que yo- que no hacen series ni lo recomiendan, pero esto es como los colores, que hay para todos los gustos.

¿Y vosotros qué, hacéis series?

Otra vuelta de tuerca

Ya llevo 10 semanas entrenando sin pausas, incrementando progresivamente el quilometraje, y me encuentro razonablemente bien.
Estoy disfrutando cada entreno, compitiendo poco y con objetivos a corto plazo; el próximo será el 14 de diciembre, la media maratón de la Vall de Segó, en la que espero bajar de 1h30 por primera vez en mi corta vida atlética.
Mi principal obsesión ahora es mantener sana mi rodilla izquierda, así que todas las semanas le dedico un día de gimnasio, estiro siempre tras el entrenamiento -más o menos tarde, eso sí- y, cuando puedo, le regalo una ración de hielo.

En esta mi vuelta al multiverso de "La Red" a través de este blog, alternaré entradas atléticas con otras de diversa índole, incluyendo desvaríos, divagaciones y relatos más o menos surrealistas.

Hasta luego.